Eisbaden

Baden bei Wassertemperaturen um den Gefrierpunkt wird als Eisbaden bezeichnet und gilt als Geheimwaffe für einen Immunsystem-Boost sowie als wertvolle Unterstützung zur Regeneration. Beim Eisbaden ist der Körper ist einem starken Temperaturreiz ausgesetzt. Um sich warm zu halten, reagiert der Körper, indem er schnellstmöglich Wärme produziert. Dabei weiten sich die Gefäße, die sich nach dem…

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